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在淘宝上更改手机号绑定的方法如下。
1、登录淘宝账号，进入“我的淘宝”，选择“账户设置”或“账户管理”选项。
2、在账户设置页面中找到“安全设置”，点击展开后可以看到“手机绑定”或“手机验证”选项。
3、点击“更改号码”，进行身份验证，验证方式可能包括输入验证码、回答密保问题等，按照提示操作即可。
4、验证通过后，输入新的手机号码，并确认。
5、设置新的手机号后，需要再次进行身份验证以确认新手机号的有效性。
6、完成上述步骤后，手机号绑定更改成功。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以在淘宝的官方客服页面寻求帮助，请确保在更改手机号前已经完成了所有与当前手机号相关的验证和绑定操作，避免影响账号的正常使用。